Übersicht
Stricken ist eine kreative und beruhigende Methode zur Stressbewältigung und fördert das Wohlbefinden von Körper und Geist. Es hat historische Wurzeln, bietet zahlreiche Vorteile, insbesondere durch die Verwendung von hochwertiger Wolle, und kann als Achtsamkeitspraxis dienen. Die Teilnahme an Strickgruppen stärkt soziale Bindungen. Mit der richtigen Umgebung und regelmäßigen Strickzeiten lässt sich das Entspannungserlebnis noch vertiefen.
